重庆哪里野泳?

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炎热的夏天来临,不少人喜欢游泳消暑,但是很多喜欢在户外河流中进行野泳。那么重庆哪里野泳?有哪些注意事项?

一、重庆哪里野泳

黄溪河 -- 璧山区新出景点的“御泉河”,从重庆出发,走成渝高速,到璧山下了高速后,20分钟就到了,河不长,风景比较漂亮。

华蓥山 -- 境内有天然湖泊“华蓥湖”,景色优美,还有国内独家高山滑草场。

龙兴峡 -- 在长寿湖边,景色不错,可搞比赛,难度系数不算大,大家有兴趣可以去看看。

中梁峡 -- 风景很好,很适合比赛,有竹海,可以钓鱼,还可以烧烤,很好玩。

二、野泳注意事项

1、不到禁止游泳的地方游泳:有的地方江河、湖泊虽然有的水域,但水却不太干净,里面还有毒、重金属等有害物质,这样的“游泳池”,最好别去游泳!就算去,也不要时间过长,游累了就应该立即上岸休息。

2、准备活动要充分:游泳前做一些热身运动很有必要,不然的话,容易发生腿部抽筋的现象。游泳前,可稍做一些热身运动,这样既可防止溺水,还可避免游泳初期抽筋现象的发生。

3、不要在游泳时突然抽筋:如果身体出现发热,或者是突然感觉到畏寒、乏力、疲乏的时候,要注意,这个时候可能是抽筋了。应该在身体停稳的时候,自行慢慢解脱,或者借助芦苇、绳子、树桩等物扶掖而至岸上。如果水太凉的话,最好还是不要游。

4、不要在大风浪中游泳:如果在大风大浪中游泳,很容易被大浪击中,不幸溺水。

5、不要在夜晚游泳:在夜晚,如果没有月光,水面像镜子一样平静时,不要到水中游泳。夜晚,在水面是看不到月亮的倒影的,而水中又没有能见度,这时到水中游泳,就很容易碰着石头,或者喝口水,还是很危险的。

6、不要在太急的流水游泳:被淹死者,多数是在急流中游泳溺水而亡,尽管这种机会比较少。但在特殊情况下,如瀑布附近游泳,就可能会发生这种机会。所以,在特别情况下,要提高警惕。

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