女孩起痘痘的原因？
青春期女生长痘是很常见的，主要与性激素刺激皮脂腺分泌旺盛有关；同时，女性的生理周期如月经来潮、排卵等也会引起体内激素水平变化，因此导致痘痘复发或加重。不良的生活习惯（如熬夜）和精神压力过大也可能影响内分泌而导致长痘。 部分药物的使用也会导致痤疮发作，例如避孕药和肾上腺皮质激素等，这些药物如果使用不当都可能导致痤疮发生。而临床上许多痤疮患者并没有明显的上述诱因，可能与遗传、免疫、微生物和环境等因素相关。 对于女性而言，脸上长的痘痘和体内的雌性激素水平有很大关系，而雄性激素则和背部的痘痘有联系。所以想要解决这一难题，就要从调节身体内的荷尔蒙水平入手。
1.饮食调节 多食用新鲜蔬菜和水果，减少高嘌呤、高脂肪食物的摄入，可以适当补充肉类食物，但切忌暴饮暴食，特别是进食高糖类食物。另外，还应戒烟戒酒，避免刺激性饮料及食物，比如说咖啡和辛辣的食物等。
2.皮肤护理 要养成定期去角质的习惯，保持毛孔畅通，同时使用温和的洁面乳洗脸。对于已经出现的痘痘，可以使用含有抗菌成分的护肤产品，帮助控制痘痘炎症。 需要注意的是，在痘痘处于红肿明显期间应暂停使用任何护肤品，以防刺激皮肤。
3.作息规律 不熬夜，保证充足的睡眠，有利于内分泌周期的正常，同时也能防止痘痘的出现。 除了上述方法外，还应该保持乐观的心态，积极锻炼，提高身体抵抗力，这样可以更好的预防痤疮的发生。