卧室是什么颜色好看？
卧室是我们休息的地方，我们一天中有大半的时间都在床上度过，所以床品的选择和卧室的色调都很重要。那么卧室什么颜色好看呢？ 蓝色是冷色调中最令人心静的颜色，具有消减紧张情绪的作用，对于睡眠也有很好的“催眠”作用；但是不同波长的蓝色对心灵的影响是不同的： 浅蓝色 可以激发人的灵感、提升工作学习效率，使人冷静、理智且清晰； 对人体生理作用则是能刺激肾上腺素的分泌，增强人体的活力。
深蓝色 和浅蓝相比多了份沉静，能让人很快平静下来，有安神定心之效。 不过如果你已经买了浅蓝色的床品，也不用着急更换，只要在床头旁摆放一盆植物或小饰物即可，这样也能有效缓解视觉压力。
27%的人睡着后会把双手放在胸前，可能在做梦，也可能在寻求安慰，而40%的人在晚上会把手放到脑袋旁边，这些肢体语言都透露出一种信息——人们需要安全感。 所以卧室中最好少用鲜艳的色彩，特别是过于明快的颜色，这会加重大脑皮层及神经系统的负担，让人难以平静，继而影响睡眠质量。
除了颜色，我们还可以利用一些小技巧来营造更好的就寝环境。比如在睡前喝一小杯红酒可以帮助睡眠，室内点上熏香也具有镇静的功效，而适当温度的热水足浴更能帮你快速进入梦乡。