宝宝6个月可以喝牛奶吗?
6个月的宝宝可以开始少量饮用纯牛奶,但需注意以下几点: 1、不要在早上空腹时给宝贝吃奶。因为此时胃肠蠕动加快,宝贝的胃容量还很小,如果给宝宝吃了不容易消化的食物,很容易导致宝宝出现肠胃问题。 2、不宜喂给宝贝过多的奶。虽然此时的宝宝已经可以添加辅食了,但是奶类仍是宝贝的主要食物,每天的饮奶量保持在500-700毫升左右即可,不要给宝宝喂食过多容易引起过敏和消化不良的奶制品。
3、不能以奶代替水。6个月的宝宝已经可以喝水了,此时妈妈应注意尽量让宝宝多喝水,特别是天气炎热干燥或宝宝运动流汗后,更应该及时补充水分。但注意不要让宝宝吃过饭立刻喝水,这样容易冲淡胃酸,影响消化。
4、添加辅食后,宝宝的饮食应多样化。除了给宝宝适量喝奶以外,还应适当添加辅食,如蔬菜泥、水果泥等富含营养素的辅食。同时,妈妈的食谱也应做出调整,注意荤素搭配,确保宝宝摄取均衡的营养。