如何给四个月宝宝补钙?
先来说说钙剂的选择,目前市面上的钙剂主要分为有机钙和无机钙两大类,而有机钙又可分为氨基酸螯合钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等;无机钙主要有碳酸钙和磷酸钙等。 一般建议给宝宝选择颗粒状、粉末状的钙剂,这样更容易溶解在口腔里,孩子也更容易吞咽下去。当然,如果妈妈怕孩子吞咽困难,也可以冲调成糊状喂食。 但不论哪种形式的钙剂,都需要用清水冲洗干净表面残留药物后,再给孩子喂服。
4个月的孩子已经可以添加辅食了,在这个阶段,家长应注意孩子的饮食结构,多给孩子吃一些含钙量高的食物,如蛋黄、豆腐、鱼泥、骨头汤等。同时,让孩子多晒晒太阳,适当补充维生素D,以促进钙吸收。 如果通过补充钙剂和其他方式,孩子依旧出现烦躁不安、哭闹不止、发惊、盗汗、枕秃、睡眠不好、夜啼、出牙慢、发育迟缓等症状时,应警惕是不是缺钙了,及时带孩子到医院就诊。 此外还需要注意,并不是所有人都会通过补钙来获得理想的身高中,因为影响身高增长的因素有很多。家长不要盲目给孩子补钙,最好在专业医生指导下进行。