卧室都打扫什么？
作为职业清扫师，我负责任地说，只要平时注意清洁、保持，不需要专门定期大扫除。 当然，你指的是“特别脏”的卧室需要特别对待——比如很久没清理过的一次。这个……可以咨询专业清污公司，他们知道怎么处理（虽然我会觉得这些都不是大问题）。 但如果是说“保持整洁，经常打扫”的话，那我说的是：NO！ 别误会我的意思，我不是说不需扫地拖地，而是说不用刻意频繁地做。
你的卧室里，有多少灰尘、灰蜘蛛网和螨虫？ 如果你生活在北方，那室内比户外更干燥，更易吸附灰尘。 每天打开门窗通风、让阳光直射入内，就能减少室内的灰尘含量；每个星期用吸尘器除尘一次，用湿抹布擦洗一遍家具（尤其是床头柜等不容易清洗的地方），就可以让你卧室里的灰尘少多了。
记住，千万别小看我们自己床上掉的头发！一个月不洗头，你的枕头大概就有20万根以上的头发——这些头发堆积在一起，就是螨虫的乐园了。所以，一个星期至少给床上用品洗个澡是个不错的卫生习惯。
不过，除了灰尘、毛发，其实也没有什么好打扫的了。 因为我们的身体每天都会新陈代谢，排出大量的皮肤代谢物（死皮细胞、油脂分泌等），这些都是有利于螨虫和细菌生存的温床。 你认为的“打扫”，其实就是清洁的过程，只需保持日常清洁就可以了。
除非你真的发现床上有了明显的毛发、尘埃积聚，否则无需大费周章地“打扫”。 当然了，如果你想在彻底清理一下自己的卧室，也是未尝不可。毕竟，我们每天都要生活在这个环境里，保持一个干净整洁的环境确实非常重要——但我想说的是，没必要“一天到晚都要收拾干净”。
要知道，我们的卧室里有很多天然的屏障来阻止灰尘、细菌等进入其中——例如，我们的皮肤会自动分泌油脂，这层油脂就像保护膜一样隔离着外界；又如，我们睡觉的时候，头部会自然形成“天然屏障”——即便你留着胡须，也没多少灰尘、微生物能进入你的头部的。